身邊有一位女性今年40歲，從去年底開始，月經開始失調，經期有時特別長，有時一個月兩次。我平常比較畏寒，應該屬于陽虛體質，不知道吃什么可以調理?按常理離絕經應該還有幾年。到底該怎么辦呢?
月經失調情況有許多種，上面病例屬于婦科學“月經病”中的“經期延長”和“月經先期”范疇。“經期延長”指月經周期基本正常，但行經時間超過7天以上，甚或淋漓半月方凈者。“月經先期”指月經周期提前7天以上，甚或10余日一行，連續兩個周期以上。
醫學認為“經期延長”和“月經先期”兩病的病因離不開氣虛和血熱兩種，“經期延長”還有血淤的因素。氣虛的癥狀是神疲乏力、氣短懶言，月經周期提前或過期不凈，經色淡質稀，舌淡苔白潤，脈細;血熱的臨床表現是經來先期或行經時間延長，經色深紅或紫紅，質稠，伴心煩口干面紅，舌紅苔黃，脈數;血淤的臨床表現是行經時間延長，過期不凈，量或多或少，經色紫暗，有血塊，或伴小腹疼痛，舌質紫暗或見淤點，脈澀。但是臨床上單一病機的情況是很少的，更多的是以多臟同病、氣血同病等復雜病機出現。例如月經提前、經期延長，出血的時間與次數均較正常人多，勢必會陰隨血傷，陰虛生內熱，形成氣陰兩虛、氣虛血熱等狀況;又如經期延長血不歸經，淤阻沖任，久而化熱，可致淤熱互結等。
我們要學會從女性的氣色也可觀察出是否有月經不調的現象。這不是因為會看面相得來的，而是一些病癥都是在臟腑、氣血發生變化時，都會在人的臉部表現出來。
當出現月經不調時我們應怎么辦呢?用藏藥進行治療是一個好的選擇。藏藥二十五味鬼臼丸，其主治功能是祛風鎮痛，調經血，用于婦女血癥，風癥，子宮蟲病，下肢關節疼痛，小腹，肝，膽，上體疼痛，心煩血虛，月經不調。對于調理月經是非常好的一種藥物。
月經失調往往是臟腑功能失常，氣血失調或者氣血不足所引起的。所以月經失調的女性往往有唇色或面色的改變。根據經驗，月經失調女性的面色一般有以下的變化：
(1)、面色灰暗，唇色發紫：多見于有體內有瘀血的女性。
(2)、顏面愛出油，喜歡長小痘痘：多見于體內有濕熱的女性。
(3)、面色暗黃或者蒼白浮腫，唇色淡：多見于脾虛、氣虛的女性。
(4)、面色隱隱發青，雙頰及鼻間有青筋隱現，唇色暗，眼圈色暗：多見于情緒郁悶，易怒的女性。
(5)、面色蒼白，宛如擦粉一般，雙顴紅如涂了腮紅，唇色紅，身體瘦弱：多見于氣陰兩虛的女性。
